Идеальный фитнес

« Назад

Идеальный фитнес 17.10.2016 21:01

Как оказалось, работа на собственном приусадебном участке по результату для организма женщин превосходит самый продвинутый фитнес. Достаточно всего нескольких «вылазок» в сад и огород, чтобы укрепить своё физическое состояние. Так, например, работа на воздухе непосредственно влияет на параметры выносливости, ловкости и мозговой деятельности. Также происходило существенное снижение веса и объёмов талии.

Научно доказано, что люди, не имеющие дачных участков, страдают от множества проблем по здоровью, что не характерно для заядлых садоводов. Таким образом, инструменты для субботника иногда могут успешно заменить медицинские приборы.

Идеальный фитнес