Компоненты здоровой жизни

Компоненты здоровой жизни 13.12.2019 00:01

Недавно российские медицинские эксперты провели серьёзный многофакторный анализ, целью которого было формирование составляющих здорового образа жизни и долголетия. Как выяснилось, компоненты здоровой жизни довольно просты и доступны для всех. Вопрос состоит лишь в понимании важности их реализации.

В основе здоровья и долгой жизни эксперты назвали отказ от курения и алкоголя, физическую активность, минимальное употребление соли, включение в ежедневный рацион овощей и фруктов.

Кроме того, очень важно всегда иметь в наличии аптечку первой помощи, особенно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Купить аптечку первой помощи:
Позвоните и закажите: 8-495-542-18-28
Напишите и оставьте заявку: info@parentkom.ru