Медитация оздоравливает мозг.

Медитация оздоравливает мозг. 27.01.2015 13:46

Как оказалось, мозг людей, прибегающих к медитации, имеет отличия. Этот факт отражается, например, в большей толщине коры в сферах, связанных с особенностями внимания.

Специалисты изучали группу из 16 испытуемых. Добровольцы активно занимались медитацией по курсу, специально разработанному экспертами. При этом мозговые структуры испытуемых подвергались регулярному сканированию. Были задействованы возможности МРТ.

В результате у людей повысилась доля серого вещества, контролирующего память и процессы обучения, большее развитие получила зона эмоций.