Главная / Новости / НОВОСТИ в медицине / Школьные рюкзаки опасны для детей

Школьные рюкзаки опасны для детей

« Назад

Школьные рюкзаки опасны для детей 03.08.2015 15:01

По сведениям учёных, свыше 60 % учащихся, которые носят на занятия тяжёлые рюкзаки, мучаются от проблем со спиной и болезненности в воротниковой зоне. Позвоночник молодёжи до 18 лет довольно хрупок для подобной нагрузки.

Опасностью грозит и перемещение рюкзака на одном плече. В этом случае происходит патологическая трансформация тела, чреватая проблемами в поясничном отделе и головными болями.

Для усиления костно-мышечной системы школьника необходимо правильное физическое развитие, в частности, активные упражнения на открытом воздухе. Питание должно включать еду, обогащённую белком и кальцием.

Подбирая рюкзак для школы, следует предпочесть изделия из лёгких материалов с возможностью регулирования лямок. Сторона, прикасающаяся к спине, должна отличаться мягкостью.Школьные рюкзаки опасны для детей