Главная / Новости / НОВОСТИ в медицине / Уборка стоит на страже здоровья.

Уборка стоит на страже здоровья.

« Назад

Уборка стоит на страже здоровья. 19.04.2015 12:01

Интересный эксперимент, организованный английскими учёными, был посвящен аспектам двигательной активности в пожилом возрасте. Участниками наблюдения выступили 337 человек. Возраст старшего добровольца равнялся 94 годам. Исследователи изучали физическое здоровье и эмоциональный настрой людей.

Неожиданным получился вывод, наглядно иллюстрирующий зависимость оптимистичных показателей от такого обыденного понятия, как домашняя уборка. Люди в возрасте, уделявшие немало внимания поддержанию уюта и комфорта под крышей своего жилища, могли похвастаться позитивными тенденциями, отличавшими их от своих менее динамичных партнёров по группе. Даже традиционная зарядка не смогла конкурировать с эффектом уборочных мероприятий.

Эксперты советуют пожилым не поддаваться соблазнам продолжительной релаксации, а по мере сил предпринимать действия, ориентированные на благоустройство домашнего очага. Подобный подход позволяет комбинировать приятное с полезным для продления жизни.

Уборка стоит на страже здоровья