Нездоровая погода

Нездоровая погода 02.12.2021 00:01

Недавно медики обнародовали методы, которые помогут справиться с негативной симптоматикой метеозависимости. Людей, страдающих от погодных изменений, становится всё больше.

Самыми оптимальными мерами для поддержания хорошего самочувствия в период капризов погоды являются закаливание, физическая активность, правильное питание, присутствие в рационе достаточного количества жизненно необходимых витаминов и минералов.

Метеозависимым важно регулярно тренировать сосуды, занимаясь зарядкой и принимая контрастный душ. Также следует хорошо высыпаться и избегать стрессов.

Купить витаминно-минеральные комплексы:
Позвоните и закажите: 8-495-123-37-40
Напишите и оставьте заявку: info@parentkom.ru