Полезно для сердца

Полезно для сердца 08.12.2023 00:01

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в настоящее время имеет особую актуальность. Какие рекомендации дают по этому поводу врачи?

Эксперты утверждают, что в качестве профилактических мер лучше сочетать два вида физической нагрузки – кардиотренировки и упражнения на расслабление. Это позволяет, с одной стороны, давать необходимую нагрузку, а с другой – предоставлять возможности для восстановления. Для этой цели оптимально подойдут йога, растяжка. 

Кроме того, следует обратить внимание на такие препараты для поддержки сердечно-сосудистой системы, как:

• Коэнзим Q10, 100 мг, 60 капсул, мощный природный антиоксидант – 2 450,00 руб.;
• Дибикор, 250 мг, 60 таблеток, укрепляет стенки кровеносных сосудов, активизирует кровообращение, содержит таурин – 425,00 руб.;
• Панангин форте, 316 мг + 280 мг, 60 таблеток, содержит магний и калий, необходимые для здоровья сердца и сосудов – 638,60 руб.

Поможем подобрать подходящие средства для Вас и членов Вашей семьи!

Также читайте актуальный материал по теме: https://iz.ru/1516834/2023-05-23/rossiianam-rasskazali-o-poleznykh-uprazhneniiakh-dlia-serdechno-sosudistoi-sistemy

Также читайте: Защита от мороза