Сияние для сна

Сияние для сна 23.06.2016 18:01

Эксперты Оксфордского университета предприняли попытку разобраться в воздействии освещения на сон. В процессе экспериментов использовались животные, которых помещали в клетки с разным цветовым освещением. Грызуны показали любопытный результат.

Специалисты предполагали, что синее светоизлучение оказывает усыпляющий эффект. Данный факт не нашёл обоснования. Более того, синий цвет не успокаивал, а вызывал возбуждение и активность.

Позитивное воздействие на засыпание оказало зелёное свечение. Это натолкнуло специалистов на целесообразность выпуска ночников с подобным освещением.