Советы метеозависимым

Советы метеозависимым 11.04.2022 00:01

Не секрет, что людям, страдающим метеозависимостью, приходится нелегко в периоды резкого изменения погоды, атмосферного давления и магнитных бурь. Как можно существенно улучшить состояние здоровья без обращения к врачу?

Эксперты рекомендуют соблюдать режим работы и отдыха, придерживаться правильного питания, спать ночью не менее восьми часов, регулярно гулять на свежем воздухе и употреблять достаточное количество чистой питьевой воды. Кроме того, очень важно отслеживать показатели артериального давления с помощью тонометра, корректируя состояние подходящими препаратами.

Купить тонометр:
Позвоните и закажите: 8-495-123-37-40
Напишите и оставьте заявку: info@amermed.ru