Травматичный сезон

Травматичный сезон 20.08.2025 00:01

Новый учебный год неразрывно связан с возрастанием двигательной активности. Стартуют занятия по физкультуре, кружки, секции, совместные командные игры. И, к сожалению, здесь сложно обойтись без травм.

Какие травмы школьного сезона наиболее распространены?

1.    Растяжения и ушибы (до 40% случаев).

Причины: падения на уроках физкультуры, во время перемен, на льду зимой.

Профилактика:

• удобная обувь с нескользящей подошвой;
• контроль за поведением в коридорах;
• исправное покрытие спортзалов и уличных площадок.

2.    Переломы (особенно рук — 25-30%).

Причины: падения с высоты (турники, лестницы), драки, неосторожные игры.

Профилактика:

• запрет на перемещение по высотным конструкциям;
• наличие страховки на уроках физкультуры;
• обучение безопасному падению.

3.    Травмы головы (10-15%).

Причины: удары мячом, столкновения, падение тяжёлых предметов с полок.

Профилактика:

• закрепление мебели и оборудования;
• использование шлемов в контактных видах спорта;
• запрет на опасные игры (например, «подножки»).

4.    Порезы и ссадины.

Причины: неаккуратное обращение с канцелярскими предметами, разбитые стёкла.

Профилактика:

• контроль за использованием ножниц, циркулей;
• своевременный ремонт окон и мебели.

5.    Травмы на уроках физкультуры (до 50% всех школьных травм).

Причины: неправильная разминка, переоценка возможностей, плохое состояние инвентаря.

Профилактика:

• обязательная разминка перед упражнениями;
• индивидуальный подход к нагрузкам;
• регулярная проверка спортивного оборудования.

Общие меры профилактики:

1.    Обучение детей правилам безопасности.

2.    Наличие медкабинета и аптечек.

С целью оказания первой помощи при травмах костно-мышечной системы недавно был введён в действие Комплект изделий медицинского назначения для образовательных учреждений, имеющий в составе травматологическую укладку.

3.    Контроль со стороны учителей на переменах.

4.    Ремонт опасных зон (ступени, полы, спортивные снаряды).

Пусть наступающий учебный год пройдёт в условиях максимальной безопасности!

Также читайте актуальный материал на тему: https://aif.ru/health/children/uchite-rebyonka-padat-kak-izbezhat-travm-pri-aktivnom-katanii