Ценность кофе

Ценность кофе 10.11.2015 15:01

Любимый многими кофе издавна вызывал весьма противоречивые мнения экспертов. Сейчас учёным удалось выяснить, что напиток очень полезен, если не пить его в значительных объёмах.

Целесообразно не пить свыше 2-х чашек в период одного дня. Напиток мощно стимулирует работу мозговых структур и способствует возникновению позитивного настроя. Кофе насчитывает большее число антиоксидантов, чем зелёный чай. Существуют научные труды, свидетельствующие о существенном уменьшении рисков заболевания Альцгеймера среди приверженцев кофе.

Однако есть и противопоказания – кофе не стоит пить лицам, страдающим от высокого давления, людям преклонного возраста и малышам.