Вес после родов - Легко удержать!

Специалисты, изучавшие весовые характеристики женщин, пришли к выводу, что после рождения детей килограммы набираются существенно быстрее, чем у бездетных. Эксперты связали данную тенденцию с сидячим образом жизни матерей и нехваткой сна, которая часто сопровождается повышенным аппетитом. Все эти факторы, безусловно, сказываются на появлении лишнего веса.

Что же реально поможет сохранить хорошую физическую форму после родов? Специалисты советуют делать основной упор на ограничение калорийности рациона и уделять внимание подходящим физическим упражнениям. И, конечно, нужно обязательно иметь под рукой весы. Многие предпочитают пользоваться специальными весами-анализаторами, демонстрирующими не только информацию о весе, но также и о значимых элементах организма (содержание жира, воды, мышечная масса, физический рейтинг, костная масса и т.д.).

Купить весы:
Позвоните и закажите: 8-495-542-18-28
Напишите и оставьте заявку: parentkom@mail.ru