Водоросли укрепляют сердце

Водоросли укрепляют сердце 30.11.2015 15:01

Датские эксперты обосновали вывод, что приём в пищу сухих водорослей снижает риск появления сердечных патологий. Достаточно употреблять всего 10 граммов ежедневно, чтобы поддержать своё состояние. Морские продукты в изобилии содержат все важнейшие для организма компоненты.

В водорослях мало калорий. Также они включают большой объём клетчатки, полезной для кишечной системы.

Включение в меню водорослей может существенно улучшить основные показатели организма. Считается, что длительная продолжительность жизни приморских народов напрямую связана с потреблением ценной морской пищи.