Здоровые суставы на даче

Здоровые суставы на даче 08.05.2019 00:01

Совсем недавно начался дачный сезон. В процессе хозяйственных хлопот на приусадебном участке дачники копают, пропалывают, поливают и удобряют. Все эти работы полезны для организма, но могут обернуться чрезмерной нагрузкой на суставы.

Как же избежать риска для костно-мышечной системы? Медики рекомендуют придерживаться ряда важных правил. Во-первых, необходимо чередовать работу с отдыхом. Во-вторых, следует равномерно распределять нагрузку на правую и левую руки.

Кроме того, нужно иметь под рукой травматологическую укладку или отдельные принадлежности, которые помогут справиться с возможными травмами и болевыми ощущениями.  

Купить травматологические укладки и травматологические принадлежности:
Позвоните и закажите: 8-495-542-18-28
Напишите и оставьте заявку: parentkom@mail.ru