Зимний вес - не приговор!

Зимний вес - не приговор! 06.12.2016 18:01

Проанализировав большой объём информации по весовым показателям, учёные обнаружили, что в зимнее время года люди быстрее набирают вес. Специалисты смогли выявить некоторые любопытные закономерности, связанные с показателями весов зимой.

Как оказалось, процессы, проходящие в головном мозге в холодный период, характеризуются целым рядом аспектов. Прежде всего это связано со снижением темпов выработки серотонина – «гормона счастья». В итоге человек становится более тревожным и депрессивным. А люди, настроенные таким образом, испытывают большую потребность в пище для снижения тревожного состояния. Сладости и высококалорийная еда способствуют повышению уровня серотонина. Вносят свою лепту и новогодние праздники, когда обильные застолья продолжаются довольно долго.

Стоит понаблюдать за своим весом в зимний период, так как набор лишних килограммов может стать неприятной неожиданностью. Снижение контроля за показателями весов способно негативно сказаться на здоровье и самочувствии.

Купить весы:
Позвоните и закажите: 8-495-542-18-28
Напишите и оставьте заявку: parentkom@mail.ru