Правила праздничного стола

Правила праздничного стола 11.01.2024 00:01

По старой доброй традиции зимние праздники длятся почти весь январь. Мы встречаемся с родными, близкими, друзьями, знакомыми, коллегами… И не всегда удаётся избежать неприятных последствий после употребления алкогольных напитков.

Сегодня мы делимся с Вами рекомендациями для снижения вреда от обильного застолья:

    1. Не пейте на голодный желудок. Сначала поешьте.
    2. Налегайте на овощи и фрукты.
    3. Придерживайтесь определённой дозы спиртного.
    4. Отдавайте предпочтение алкоголю без газа.
    5. Если Вас тошнит, помогите организму очиститься от вредных веществ.
    6. Пейте достаточно чистой питьевой воды.
    7. Если Вы принимаете лекарственные препараты, обратите внимание на их совместимость с        алкоголем.

В нашей аптеке можно получить квалифицированную консультацию по всем аспектам сбора аптечки для поддержания здоровья и хорошего самочувствия в будни и праздники. Профессиональные и опытные сотрудники помогут грамотно сформировать набор первой помощи на все случаи жизни.

Ждём Ваших заказов, звонков, писем и визитов!

Также читайте актуальный материал по теме: https://narcoklinika.com/kak-izbavitsya-ot-poxmelya/

Также читайте: Здоровый сон